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      糖尿病會導致掉頭發嗎

      2020年12月15日 17:48閱讀次數:0
      標簽:糖尿病
      糖尿病患者一般在早期不會有非常明顯的癥狀,一般比較常見的癥狀有口干、多尿等,下面來了解一下糖尿病會不會導致掉頭發。
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      糖尿病會導致掉頭發嗎

      糖尿病患一般會出現掉發的問題,糖尿病患掉發有兩個主要的原因,最主要的原因是血糖控制不佳,導致營養素無法被身體有效吸收利用,會導致與頭發生長有關的蛋白質合成停止,而影響到頭發生長。許多糖友在接受治療前因為血糖控制不良而落發嚴重,但在使用藥物和胰島素后,掉發的情況就改善很多。

      另一個糖友易掉發的原因是營養攝取不足,很多糖友為了控制血糖和做體重管理,常常會過度的限制飲食的攝取量,或是使用不當的減重方式來控制體重,都會導致熱量和營養攝取不均衡,也是容易掉發的原因

      當然,有些糖友會在意別人的眼光、擔心糖尿病的併發癥、不敢施打胰島素等因糖尿病所帶給自身的壓力,因為疾病導致的心理壓力也會導致掉發。

      糖尿病會導致掉頭發嗎

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      糖尿病患如何防止掉發

      要防止掉發,首先要了解掉發的主因,才能對癥下藥加以改善。如果血糖控制仍不穩定,可以先從按時服藥、運動、記錄血糖做起。若血糖表現都算理想,可以檢視自己是否有飲食不均的問題,各項營養素尤其鐵質是否缺乏,食物中的紅肉、深色蔬菜都是良好的鐵質來源。平日保持規律的運動習慣,除了能改善胰島素阻抗幫助血糖管理,也能釋放壓力,改善落發情況喔!不過,審美觀是很主觀的,無論頭發多少,只要健康就很好。

      糖尿病會導致掉頭發嗎

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      掉發的常見原因

      壓力大:職場上、家庭、感情、人際關係等生活壓力,或是生病、產后掉發

      營養攝取不均衡:快速不當的減重、蛋白質攝取不足體內

      鐵質不足:缺鐵性貧血、飲食中鐵質攝取不足

      遺傳:雄性禿,是屬于漸進式的,頭發慢慢變細變少

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