經期是女生們最脆弱的時間，胸部脹痛、腰酸背痛、手腳冰冷都十分折磨，那不如試試以下7款經期調理養生湯。

月經期間可以吃西瓜嗎?夏天天氣炎熱，來一塊西瓜就能讓暑氣消退。但是女性一個月總有那么幾天麻煩多，月經期間可以吃西瓜嗎?吃西瓜會不會影響大姨媽?

女性在行經期間，每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期癥狀。其理由為牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂，可緩和情緒，并具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用。那么蜂蜜經期吃法有哪些？

經期是女性豐胸的最佳時期，多吃豐胸食品，多做豐胸按摩，可以讓胸部快速變大，讓你變得更性感迷人。那么經期豐胸食譜有哪些呢？

麻油對于女性朋友們來說是一道非常不錯的食材，它能夠幫助排出體內淤血，因此在經期是菜單中可以適當添加一些麻油來調理，下面就來看一下這道麻油煎蛋的做法。

蔓越莓膠囊經期可以吃嗎？蔓越莓精華膠囊包含PACran，PACran是指優質的蔓越莓精華萃取液，可以改善泌尿系統的健康，預防膀胱炎。 女性在經期可以吃蔓越莓膠囊，但是對于月經不調的女性來說，月經期最好停止服用。

經期到底能不能吃桃膠？桃膠為薔薇科植物桃或山桃等樹皮中分泌出來的樹脂。桃膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等。是生活中常見的天然食物，有美容養顏的功效。那么，經期到底能不能吃桃膠呢？

月經不調、月經量少、痛經……這些都是女性經常遇到的問題。怎樣調理月經紊亂問題？吃藥效果明顯但是長期服藥對身體有副作用，通過藥膳調理，既能一飽口福，又可以消除月經不調問題。下面，小編與你分享調理女性月經紊亂的7款菜譜。

每個女人身邊都有一個好朋友陪著走過大半輩子，那就是我們的“大姨媽”。身邊常有許多女性感嘆：女人要是沒有大姨媽這個麻煩，日子會好過得多。但大姨媽真的這么一無是處嗎？不，大姨媽對于女性來說，是有其存在的道理的！

經期可以吃粽子嗎？經期可以適當吃一些粽子，畢竟粽子是糯米做的，不太好消化，吃多了容易消化不良，影響月經量。粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖，對經期健康不利。那么，經期可以吃粽子嗎？