私處清潔
私處清潔
現在大家的生活環境都轎之前發生了很大改變，衛生條件更是大大提高。現在用水也很方便，所以女性蒲更加應該保持私處的清潔，細心呵護收獲健康。
平常我們做到每天清洗一次私處，盡量不要用任何的清洗液，選擇溫水沖洗就行。沖洗時候應注意從前往后沖，以免其它細菌被沖到私處。
如果沒有條件沖洗的朋友可以用盆洗，但是務必做到用個人專用的盆。
專家忠告：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內清洗，否則會帶來麻煩。
私處清潔次數：每天1次即可。
私處清潔方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。
私處清潔順序：
1、在首先清潔雙手，然后再用水沖洗陰部，這時候手可以翻開陰部幫助水沖凈褶皺處。用手輕輕的摩擦肌膚，保證沖洗徹底。
2、首先從前往后整體沖洗，然后再沖洗大小陰唇。
3、沖洗完之后用干凈的紙巾輕輕擦去水分即可。如果用毛巾擦拭則要保證毛巾的干凈、衛生。
女人特殊時期私處清潔方法
月經期清潔方法：
勤換衛生巾，每天盡量沖洗兩次。如果感到不舒服可以多沖洗幾次。
懷孕期清潔方法：
孕期白帶分泌增多，建議每天換兩次內褲，勤沖洗。如果感到不適一定要咨詢醫生，不可進行陰道沖洗，以免引起意外。
分娩后清潔方法：
分娩后的一周內一般只是醫院的護士來進行消毒，如果是清洗容易感染細菌。
如果是感染的私處疾病應該遵醫囑，用針對病情的藥水清洗。
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女性私處清潔誤區
1、用各種清潔液清洗私處會破壞陰道內本身的酸性環境，減弱殺菌的自我防范能力。
2、清潔液只能達到清潔的目的不能夠治療疾病，只能輔助治療。
3、任何清潔液都不具備避孕的功能，房事前清洗只是為了保證衛生。
4、濫用各種清潔液會導致私處皮膚等受損，會使皮膚干燥甚至發黑。
女人保持私處清潔的注意事項
1、每天睡覺前自信清潔私處。盡量選擇沖洗，避免用不衛生的毛巾擦拭。
2、每次大小便后應該從前往后擦拭。
不要因為是廁紙就隨便應付，應該選用經過殺菌的達標紙巾。紙巾最好放在廁所，避免潮濕的空氣讓廁紙沾滿細菌。
3、大便后可以沖洗肛門
如果你的大便拉得不夠好，總覺得擦不干凈可以選擇用水沖洗，注意也是從前往后沖。
4、同房前清洗下身
已婚婦女患婦科病的幾率大大高于未婚女性，那是因為不衛生的性行為帶來的更多的病菌。同房前雙方都務必清潔下身。女性朋友的婦科病很大程度是因為南方的包皮垢細菌。
5、內褲要寬松潔凈
內褲一定選擇純棉透氣款。讓私處呼吸新鮮空氣。每天保證內褲的干凈，遠離疾病。
如何選擇女性護理液?
女性護理液的最終目的是保持私處干凈，防止細菌入侵。女性朋友在選擇的時候需要謹慎，避免一些過度宣傳的產品對身體造成傷害。
市面上常見的女性護理液分為：妝字號、消字號、藥字號、洗液類。不同的種類具有不同的功效。
妝字號主要是清潔嫩膚，具有一定的美容功效，適合健康的女性。
消字號適合于性生活頻繁，自身免疫力較差容易感染病菌的人群。
藥字號主要是針對已經患婦科疾病的朋友，在使用的時候務必咨詢醫生，以免傷害身體。
各種清潔液均應該在醫生指導下使用，且用前仔細閱讀說明書。
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